Fri från narcissister - från överleva till leva
Fri från narcissister – från överleva till leva är podden för dig som vill läka på djupet efter en destruktiv eller narcissistisk relation.
Jag, Helene Lilja, Livscoach & Terapeut delar insikter, berättelser och verktyg för att du ska återta din kraft, återknyta till din själ och börja leva i inre frihet, klarhet och självkärlek. 🌙✨
Jag har Facebook-gruppen Fri från narcissister och via telefon så hjälper jag klienter som vill hitta tillbaka till sig själva. Om du vill ställa en fråga som jag svarar på i podden eller om du vill boka ett kostnadsfritt samtal skicka ett mail till helene@helenelilja.se.
Gillar du podden? Stöd mitt arbete genom en ko-fi: https://ko-fi.com/heleneliljalivscoach eller Swisha till 070-210 70 92.
Listen on:
Episodes
Wednesday Jan 11, 2023
Wednesday Jan 11, 2023
Svaret på frågan: Jag undrar om en narcissistisk personlighetsstörning kan bryta ut av t ex en händelse. Om den kan gå från vilande liksom eller gå från narcissistiska drag till en störning?
Wednesday Jan 11, 2023
Wednesday Jan 11, 2023
Jag tror jag har lyckats träffa en narcissist igen. Jag har tagit avstånd från honom genom att inte längre känna samma behov av att träffa honom men när jag försökt att avsluta och blockerat honom så blir han förbannad och terroriserar mig. Senast hotade han mig med saker för att jag skulle svara. Så nu vågar jag inte blockera honom igen. Kan man avsluta saker på ett snyggt sätt?
Wednesday Jan 11, 2023
Wednesday Jan 11, 2023
Jag har gjort testet och fant utav att jag är allvarligt medberoende. Jag har isolerat mig och är rädd. Jag är extremt triggad, får ångest varje dag och mistet mig själv på vägen. Jag har komplex ptsd, jag har inget jobb. Tänkte om du kanske har några tips på hur jag kan läka inombords? Så jag vågar leva fullt ut igen med en ren glädje
Wednesday Jan 11, 2023
Wednesday Jan 11, 2023
Svar på frågan: Jag har kört fast och vet inte hur jag ska gå vidare. Jag har fått hjälp av våld i nära relationer för att jag ville lämna min partner pga svartsjuka och kontroll. Vad kan jag jobba med under tiden, ska jag jobba med mitt medberoende? Om inte grey rock fungerar måste jag dra igen och då måste jag klara det. Vad tycker du att jag ska göra?
Wednesday Jan 11, 2023
Wednesday Jan 11, 2023
Svar på frågan: Jag blir förnedrad av min partner, jag vet att det inte är menat. Hur gör jag för att inte bli så ledsen så att det känns som att hjärtat går sönder?