Fri från narcissister - från överleva till leva
Fri från narcissister – från överleva till leva är podden för dig som vill läka på djupet efter en destruktiv eller narcissistisk relation.
Jag, Helene Lilja, Livscoach & Terapeut delar insikter, berättelser och verktyg för att du ska återta din kraft, återknyta till din själ och börja leva i inre frihet, klarhet och självkärlek. 🌙✨
Jag har Facebook-gruppen Fri från narcissister och via telefon så hjälper jag klienter som vill hitta tillbaka till sig själva. Om du vill ställa en fråga som jag svarar på i podden eller om du vill boka ett kostnadsfritt samtal skicka ett mail till helene@helenelilja.se.
Gillar du podden? Stöd mitt arbete genom en ko-fi: https://ko-fi.com/heleneliljalivscoach eller Swisha till 070-210 70 92.
Listen on:
Episodes
Monday Sep 22, 2025
Monday Sep 22, 2025
Jag har en dag där jag har svårt att få kontakt med vanliga saker som veckodagar och tvätt. Det är risk för att jag gör dig förvirrad också så lyssna inte om du vill behålla upplevelsen av att ha kontroll ;) (LOL).
Wednesday Sep 17, 2025
Thursday Aug 28, 2025
Tuesday Aug 26, 2025
Tuesday Aug 26, 2025
Jag har fått en ny insikt och jag sätter ord på det för första gången i detta poddavsnitt. Ljudet är lite dåligt, och det är för att jag lutar mig bakåt pga skadad fot. Jag snubblade när jag var ute i skogen och plockade svamp strax innan jag spelade in detta avsnitt.
Wednesday Aug 20, 2025
Wednesday Aug 20, 2025
Jag delar vad jag går igenom just nu och om känslan av att inte komma vidare, att sitta fast eller vara tillbaka på ruta 1.
Tuesday Aug 05, 2025
Tuesday Aug 05, 2025
I detta avsnitt så svarar jag på en lyssnares fråga om man är utsatt för mobbing på jobbet, vad göra?
Wednesday Jun 18, 2025
Wednesday Jun 18, 2025
I denna podd förklarar jag varför man fortsätter utsätta sig för en destruktiv person trots att man vet att man borde lämna? Jag förklarar vad det är som gör att man går tillbaka trots att man lyckats lämna. Jag förklarar också vad du behöver göra för att bli fri.
Wednesday Jun 11, 2025
Wednesday Jun 11, 2025
Jag har fått vänta så länge på min pendel att jag byggt upp en osäkerhet och rädslor angående Akashakrönikan. Tänk om det inte funkar för mig? Tänk om jag är den enda som inte kan få tillgång till informationen där?
Thursday Jun 05, 2025
Thursday Jun 05, 2025
Jag går en andlig utbildning och söker övningsklienter, detta erbjudande gäller idag 5 juni 2025.
Sunday May 25, 2025