Fri från narcissister - från överleva till leva
Att bli fri från narcissister handlar om att gå från överleva till leva och från medberoende till självkärlek. Det är ett brett spann och jag kommer prata om allt inom det.Jag har gjort den resan själv och läker fortfarande från ett allvarligt medberoende sen barndomen. Vem är jag då? Jag är Healer, Livscoach & ICT Terapeut med spetskompetens inom medberoende till narcissist. Jag har Facebook-gruppen Fri från narcissister och via telefon så hjälper jag klienter som vill hitta tillbaka till sig själva. Om du vill ställa en fråga som jag svarar på i podden eller om du vill boka ett kostnadsfritt samtal skicka ett mail till helene@helenelilja.se. Gillar du podden? Stöd mitt arbete genom en ko-fi: https://ko-fi.com/heleneliljalivscoach
Listen on:
Episodes
Wednesday May 08, 2024
Wednesday May 08, 2024
Din uppfattning är en återspegling av dig, och min reaktion är en medvetenhet om mig. Jag pratar om detta i dagens podd.
Saturday May 04, 2024
Saturday May 04, 2024
Jag tipsar om en video som Susann Björklund har gjort, du hittar den på min hemsida:https://www.helenelilja.se/nytt-poddavsnitt-dar-jag-tipsar-om-denna-video/
Thursday May 02, 2024
Thursday May 02, 2024
Gestaltterapi är ett kraftfullt sätt att släppa taget om det man varit med om.
Tuesday Apr 30, 2024
Tuesday Apr 30, 2024
En pusselbit från min barndom. Jag är nere på djupa barndomstrauman och känslorna är jobbiga.
Thursday Apr 25, 2024
Friday Apr 19, 2024
Friday Apr 19, 2024
Jag pratar om kontakt med kroppen, hur snabbt en känsla kan släppa och om gränsdragning
Wednesday Apr 17, 2024
Wednesday Apr 17, 2024
Tuesday Apr 16, 2024
Tuesday Apr 16, 2024
Nu väntar nästa steg för mig och jag vill ducka för den men jag kommer vara modig och göra det trots att jag är rädd.
Sunday Apr 07, 2024