Fri från narcissister - från överleva till leva
Fri från narcissister – från överleva till leva är podden för dig som vill läka på djupet efter en destruktiv eller narcissistisk relation.
Jag, Helene Lilja, Livscoach & Terapeut delar insikter, berättelser och verktyg för att du ska återta din kraft, återknyta till din själ och börja leva i inre frihet, klarhet och självkärlek. 🌙✨
Jag har Facebook-gruppen Fri från narcissister och via telefon så hjälper jag klienter som vill hitta tillbaka till sig själva. Om du vill ställa en fråga som jag svarar på i podden eller om du vill boka ett kostnadsfritt samtal skicka ett mail till helene@helenelilja.se.
Gillar du podden? Stöd mitt arbete genom en ko-fi: https://ko-fi.com/heleneliljalivscoach eller Swisha till 070-210 70 92.
Listen on:
Episodes
Mar 29, 2024
Mar 28, 2024
Mar 27, 2024
Mar 25, 2024
Mar 22, 2024
Mar 22, 2024
10 min
Jag fick ett mail från en lyssnare som visade så fin omtanke och uppskattning, och som undrade lite om man vill få hjälp av mig hur det fungerar så jag svarar på det i detta avsnitt.
Mar 21, 2024
Mar 21, 2024
22 min
Jag pratar om den här poddens utveckling sen starten och det nya som startade igår, nämligen en Poddblogg. Och eventuella bilder kommer delas på hemsidan och Instragram för den som är intreserad. Och jag pratar om energiflödet när man följer själens vägledning.
Mar 20, 2024
Mar 20, 2024
18 min
Jag har kämpat med att göra podd-avsnitt och kommer inte ur det så jag tog hjälp av ett medium. Och jag var med om en så fin överraskning i stil med Pay it forward. Det finns så många fina, snälla och omtänksamma människor och jag vill gärna bidra till att sprida såna berättelser.
Mar 16, 2024
Mar 8, 2024
Mar 8, 2024
37 min
Intuitivt prat om medberoende, traumabindningar och om att vara medveten.
Feb 27, 2024
Feb 27, 2024
17 min
I detta avsnitt svarar jag på två frågor:Är det vanligt att narcissister är deprimerade?Kan man läka skador i hjärnan efter det psykiska våldet?